Johan Enschedeweg 180
0297568949

Description

Goedemorgen workout

Elke maandag- en vrijdagochtend kun je mee doen aan een lekker intensieve workout bij Plux. Begeleiding van deze work-out is in handen van de fitness-instructeur, het enige wat jij hoeft te doen is je best! Samen met een aantal andere deelnemers werk je stevig door aan je doelstellingen. De oefeningen in de verschillende work-outs (nooit dezelfde!) zijn gebaseerd op kracht, stabiliteit en conditie. Op woensdagochtend een iets minder intensieve work-out die meer gebaseerd is op balans en stabiliteit.

Rooster bekijken

Aanmelden Plux leden Gratis proefles aanvragen
  • Beginners

Related Projects