Johan Enschedeweg 180
0297568949

Description

CARDIOSHAPE

De naam Cardioshape spreekt voor zich. Deze les bestaat uit een cardiogedeelte (aerobics met eenvoudige pasjes op een stevig tempo) voor verbranden of opbouwen van de conditie, staande en liggende oefeningen voor billen, buik, benen en bovenlichaam. Het grote verschil met een Total body-les is het cardiogedeelte! Zweten dus!

Rooster bekijken

Aanmelden Plux leden Gratis proefles aanvragen
  • Gemiddeld

Related Projects