Johan Enschedeweg 180
0297568949

BODYPUMP

Description

BODYPUMP

Bodypump van Les Mills is één van de snelste manieren om in vorm te raken, vet te verbranden en een strakker lichaam te krijgen. Het is een spierversterkende groepsles met gewichten waaraan vrijwel iedereen mee kan doen, mannen en vrouwen. Het voordeel van Bodypump is dat je de spieren verstevigt en dat onnodig lichaamsvet verbrand wordt. Minimaal 600 calorieën per les! Door de vele herhalingen en het relatief lichte gewicht waarmee gewerkt wordt, is met name bij vrouwen, geen grote toename van de spiermassa te verwachten. Maar je lichaam wordt wel strakker!

Rooster bekijken

Aanmelden Plux leden Gratis proefles aanvragen
  • Gevorderd