Johan Enschedeweg 180
0297568949

BODYBALANCE

Description

BODYBALANCE

Bodybalance van Les Mills is een 1 uur durende groepsles op muziek en maakt gebruik van de beste bewegingen uit yoga, Tai chi en Pilates. Het is je persoonlijke ‘time out’ van stress en spanningen uit het dagelijks leven. Bodybalance bevat holistische invloeden en vermengt dynamische, nieuwe technieken met traditionele, oosterse disciplines. Bij Bodybalance draait alles om het verbeteren van je houding, lenigheid, statistische kracht, coördinatie en evenwicht. Bodybalance is geen conditionele workout. Je hoeft dus ook niet over een basisconditie te beschikken.

Rooster bekijken

Aanmelden Plux leden Gratis proefles aanvragen
  • Beginners

Related Projects